うれしいご報告ですね♪　昨年の６月よりダイエットをはじめられ、な、な、なんと！９．６キロものダイエットに成功されました。○○さん、おっめでとう！

 

身長１５８㎝の５０代の女性の方です。約８ヶ月半で、５８．５キロ→４８．９キロ

 

 

 

 

〇〇さんは、お仕事のお付き合いで、間食や外食がとても多い方でした。一生懸命ガンバっても、外食がはいり、また、体重が元に戻ったり、なかなか思うようにいかない日ばかりでした。

 

でも、そこは気持ちを切り替え、上がってもすぐ体重を戻すように心がけ、ご自身のペースで、無理せず、できるところからやっていかれていました。

 

 

気が付いたら、４０キロ台♪　大きいですよね、４０キロ台は。見た目もかなり変わられちゃいました♪

 

 

これからは、維持です！でも、〇〇さんなら、大丈夫でしょう！同じようにやってみてください。焦らずで大丈夫ですよ～

 

本当におめでとうございます～＼(^o^)／