投稿者「fujii-yk」のアーカイブ

69才の女性、-4.0キロに成功♪

    素敵な報告です。69才の方! 約1ヶ月半ちょいで4. … 続きを読む

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ダイエット中の○○さんのお食事

  現在、当店でダイエット中の〇〇さんが、「いま、こんな感じの食事なん … 続きを読む

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アイスクリームの裏側

    アイスの時期ですね。というわけで、知っておいてほしい … 続きを読む

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7月の定休日&お知らせ

    7月の定休日とお知らせです。   &nbs … 続きを読む

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夏太りの知られざる真実

    “夏は、暑いから痩せる!”というのは、昔の話。実は、 … 続きを読む

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ダイエットとストレス

    ダイエット=食べなければ痩せる!   &n … 続きを読む

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断食をしてみて。

    先週、1週間の断食(だんじき)をしてみました。 &n … 続きを読む

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「お水をたくさん、飲んだ方がいいでしょうか?」

    「お水をたくさん、飲んだ方がいいでしょうか?」 &n … 続きを読む

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6月の定休日&お知らせ

    6月の定休日とお知らせです。   &nbs … 続きを読む

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ダイエットに大事なのは・・・

  「今日から痩せよう!」 と思って、まずやることってなんでしょうか? … 続きを読む

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