当店は、ご相談にいらした方全員に、今まで体重の変化をお伺いします。

 

 

『今まで一番、痩せていた時は、何キロぐらいですか？それは、いつ頃ですか？』と。

 

 

そして、『どのように太ってきましたか？』とお聞きします。

 

 

その時に、圧倒的の多い時期が・・・『40代以降！』ですと。

 

 

 

 

 

 

結構、40代までは体重をキープされる方が多いのですが、40代、更年期を迎え、食事は変わっていないけど、どんどん増えた！痩せない！で、気が付けば、60代で10キロ以上増加・・・

 

 

という方が、圧倒的に多いです(笑)

 

 

 

40代の方・・大丈夫ですか？やばい・・・　と思ったら・・・　早めにいらしてくださいね。40代以降のダイエットと30代のダイエット方法は、異なりますよ。