9月よりダイエットをはじめられ、な、な、なんと!4.8キロもの減量に成功!
〇〇さん、おっめでとう!
157㎝、50代の女性の方です。
今までは、自己流で糖質制限をされていたのですが、やれば痩せる!でも、すぐに戻ってしまう・・・
そして、何よりも・・・甘いもが好き(笑)
甘いものが好きな人にとって、糖質制限は地獄ですよね(^-^;
もちろん、やめれればいいのですが、やめなくても痩せることは可能です
この方も、気が付けば、4.8キロ減!LDLも下がったそうです♪
すっかりキレイにすら~っとされちゃいました♪
これからは、維持です!気楽に甘いものも楽しみながらキープしてみてください!
〇〇さん、おっめでとう\(^o^)/