投稿者「fujii-yk」のアーカイブ

3ヶ月で-5.5キロに成功!

  5月の連休明けからダイエットをはじめ、な、な、なんと、5.5キロも … 続きを読む

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9月の定休日&お知らせ

  9月の定休日とイベントごとのお知らせですm(__)m   … 続きを読む

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シャワーより・・・

  たまに、聞かれます。「シャワーより、湯船に入った方がいいんですか? … 続きを読む

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リバウンドどころか、さらに3キロ痩せれました!

  当店で、ダイエットされたKさんから、お声をいただきました。今ダイエ … 続きを読む

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おみそ汁は、ダイエットで一番おススメの料理法♪

  「おみそ汁、飲みたいんですが、朝忙しくて・・・」 みたいな方は、“ … 続きを読む

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8月の定休日とお知らせ

  8月の定休日とお知らせです。     ◆ 定休 … 続きを読む

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食事を減らす前に・・・

  「ごはん、食べ過ぎでしょうか・・・」よく聞かれます。   … 続きを読む

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2ヶ月弱で7.8キロ減♪

  5月の下旬よりダイエットされ、な、な、なんと、7.8キロもの減量に … 続きを読む

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痩せたいなら・・・

  ダイエットするうえで、一番避けてほしいこと・・・それは、“食べない … 続きを読む

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夏に太りやすい意外な落とし穴

  「夏が一番太るんです!」という方がたまにいらっしゃいます。暑いから … 続きを読む

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